Salade croquante de printemps aux légumes frais
Tomates, concombre, avocat et sauce citronnée légère.
Cette recette est simple à réaliser au quotidien avec des ingrédients faciles à trouver. Suivez les étapes ci-dessous pour un résultat savoureux.
- Tomates, concombre, avocat, citron, huile d'olive, sel, poivre.
Couper tomates, concombre et avocat en morceaux réguliers. Placer dans un saladier. Arroser de jus de citron frais pour éviter l'oxydation de l'avocat. Ajouter huile d'olive, sel et poivre. Mélanger délicatement sans écraser. Servir immédiatement bien frais pour conserver croquant et fraîcheur.
Ajoutez graines ou feta.
1 jour au frais.
Valeurs approximatives pour 1 portion
Énergie : ~320 kcal · Glucides : modérés · Lipides : selon la matière grasse utilisée.
Ces valeurs sont données à titre indicatif.
Ce qu'en pensent nos lecteurs
Recette simple et efficace.
Jean – Neuchâtel
Facile à suivre, même pour quelqu'un qui débute.
Laura – Sion
Parfait en accompagnement.
Marc – Lausanne
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Voir la recetteCette recette est proposée à titre informatif et destinée à un usage domestique. Les résultats peuvent varier selon les ingrédients et le matériel utilisé.